かんてんﾀﾞｲｴｯﾄや豆乳ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄやらなんやらﾀﾞｲｴｯﾄの種類はたくはんあるんやが､お米とこんにゃくでできるﾀﾞｲｴｯﾄもあるんや。
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ﾀﾞｲｴｯﾄにお米を使うことはどｴﾗｲ手軽な方法や。
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日本人として生まれた以上､お米と無縁で過ごす人はおらへんでっしゃろ。
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きょうびではお米の種類も豊富や。
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玄米から始まり､古代米･雑穀米やらなんやら種類は豊富や。
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日本人の主食はお米やろから､おいしくお米を食べたいやね。
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元々こんにゃくは､ﾀﾞｲｴｯﾄに向いた食材とされておったんや。
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こんにゃくをよく噛んで食べると満腹中枢が刺激され､たくはんたべなくてもお腹がいっぱいになりよった気になることができまんねん。
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お米を炊く時にこんにゃくを混ぜるだけ。
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これでﾀﾞｲｴｯﾄ効果がもたらされるのや。
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玄米特有のにおいもなく､おいしく食べることができまんねん。
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