しそ酢は家でどなたはんでも簡単に作ることができまんねん。
ダイエットの方法は簡単で食後にしそ酢を50mlほど飲むだけや。
しそ酢をそのまんまでは飲みにくい場合は、水で薄めたり、はちみつをちびっと加えたりするとええでっしゃろ。
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しそには血液をサラサラにする効果もあり、糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞やらなんやらの病気を予防する効果があるので、健康にもええと言えるでっしゃろ。
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